Anche se è passato del tempo (mesi o anni) da una terribile situazione che hai vissuto continui ad avere dei ricordi molto vividi dell’accaduto, le sensazioni che provi sono sempre molto intense, ed è possibile che tu tenda ad evitare tutto quello che ti ricordi anche lontanamente quella situazione. Continui a sentirti in pericolo, il sonno è irrequieto e sei spesso molto irritabile e ti arrabbi facilmente. Può essere che tu abbia sviluppato un disturbo post traumatico da stress in conseguenza di un evento traumatico che hai vissuto. Insieme è possibile affrontare le difficoltà che vivi per tornare a creare una nuova normalità nella tua vita, facendo sì che quella situazione seppur terribile appartenga al passato in modo che tu possa continuare a vivere integrandola nella tua esperienza di vita lasciandola sbiadire nella tua memoria.